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  人参果营养丰富，含有大量的蛋白质、维生素及钙、锌、铁、磷等矿物质，有较高的食用价值，那么人参果皮能吃吗？怎样快速去皮呢？

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  人参果的皮能吃吗 人参果的皮能吃不?

  人参果清香多汁，含有丰富的营养物质，深受大家喜爱，那么人参果的皮能吃吗？

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  吃人参果要去皮吗（人参果是否需要去皮吃）

  在日常生活中，人参果是很常见的一种果实，它含有丰富的维生素、膳食纤维以及矿物质等营养物质，具有很好的食用价值，深受人们欢迎。那么吃人参果要去皮吗？

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