什么水果最适合白领上班吃 - 儿童乐园网

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当前位置：首页 > 什么水果最适合白领上班吃 什么水果最适合白领上班吃（什么水果最适合白领上班吃呢） 1、葡萄(或紫葡萄)富含多酚，特别是在皮和籽里，又尤其在籽里。葡萄籽的提取物含27种原花色素(OPC)，其抗氧化能力是维生素C的20倍，维生素E的50倍。建议吃葡萄连皮带籽一起吃。研究发现如果每天喝两杯紫葡萄汁，可以大幅 什么水果最适合白领上班吃

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