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  便秘会导致毒素在人体内累积，不仅会危害到肠道等消化系统，毒素还容易被肠道反复吸收进入血液循环，便秘的危害大，便秘按摩哪里最快排便呢？本文将为大家介绍几个便秘按摩穴位。

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  便秘虽然不是很严重的问题，但是对于我们的身体健康也是会造成一定影响的，缓解便秘问题除了可以食疗之外，按摩也是不错的方法，那么便秘按摩哪里最快排便呢?

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  便秘是很多人经常会遇到的困扰，有时候明明感觉大便就在肛门口，也难以拉出的感受，真的糟糕透了，那有没有什么好的方法能够快速排便呢？下面为大家推荐按摩排便的方法，不仅操作方便，对身体也没有什么副作用，赶紧学起来吧。

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