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  儿童补钙食谱 4岁儿童补钙食谱

  由于我国的膳食组成以植物性食物为主，含钙量少，含钙量丰富的食物不多，且钙磷比值严重倒置，不利于钙的吸收利用；同时存在植酸含量高等多种不利于钙吸收利用的因素，这就使我国本来含钙就偏低的膳食中的钙更不能很好的吸收利用

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  儿童补钙吃什么好（三岁儿童补钙吃什么好）

  宝宝缺钙了，影响身体发育。妈妈们费尽心思想要给宝宝补钙，可是最后无非都是只知道给宝宝买钙片进行补钙。不是说钙片补不了钙，其实我们生活中就有很多可以帮助儿童补钙的食物。

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