当前位置：首页 > 冬泳对身体有哪些好处冬泳的注意事项有哪些

• 

  冬泳对身体有哪些好处 冬泳对身体有哪些好处与坏处

  所谓的冬泳，是指气温以17℃作为冬泳的起点，水温以8℃作为冬泳的冷度标志。17℃以下的水温会给人以冷感，低于8℃以下则有冷、麻、强冷刺激的感觉。提醒：冬泳虽好，但必须严格遵循科学，尤其要防范常识性误区。

  冬泳对身体有哪些好处冬泳的注意事项有哪些   运动养生   冬泳