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1、饭后不能吃苹果。众所周知，晚后吃水果有利于消化。但是饭后多长时间吃最合适呢？吃完饭1个小时后吃苹果可以促进消化。可是刚刚吃完饭就吃苹果不利于消化。2、晚上不吃苹果。大多数减肥的人在晚上饿时都会吃个苹果充
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