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1、西梅中含有水溶性天然果胶纤维和不溶性植物纤维，两种纤维组合可以有效增加肠道的运动能力，因此西梅如果进食过多，会出现“放屁”的现象。2、有些人天生患有一种叫激躁性大肠症候群，当身体摄取食物到一定量时，就会出现腹 -
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