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  女人喝什么牛奶最好（什么时间喝牛奶效果最好）

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  牛奶中含有丰富的营养物质，有美白养颜的作用，深受很多女人的喜爱，那么女人喝什么牛奶最好？女人喝奶粉还是牛奶好？

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  牛奶营养丰富，含有大量的蛋白质、脂肪，其味道香醇浓郁，还有美白、保湿的效果，因此深受女人的喜爱，那么女人喝什么牛奶最好呢？

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