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  月经期吃什么好（月经期吃什么水果好呢）

  月经来潮期间，人体会受到一定的影响，比如抵抗力降低，情绪容易波动，烦躁，焦虑，有的人可能会出现食欲差，腰酸，疲劳等症，而且因月经失血，体内的铁元素丢失较多，因此这段时间，女性在饮食方面尤其要做好调理措施，那么月经期间吃什么最好

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  经期能喝西洋参枸杞吗 女人月经期间吃什么最好

  西洋参是一味珍贵的滋补药材，含多种营养物质，如氨基酸、维生素、蛋白质等，经期能喝西洋参枸杞吗？女人月经期间吃什么最好呢？

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