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1、准备材料：300g南瓜、60g红枣、10g百合、10g蜂蜜。2、南瓜洗净去皮，切成块。3、红枣洗净，浸泡一会，去核。4、百合泡发（新鲜的百合最好）。5、南瓜放在盘中，放上红枣，中间放上百合。6、放入锅内，大火蒸熟。7 -
1、材料：300g南瓜、60g红枣、10g百合、10g蜂蜜。2、做法：南瓜洗净去皮，切成块。红枣洗净，浸泡一会，去核。百合泡发（新鲜的百合最好）。南瓜放在盘中，放上红枣，中间放上百合。放入锅内，大火蒸熟。将南瓜盘内的水倒 -
青皮小南瓜一般不需要去皮。青皮小南瓜的皮比较嫰，不需要去皮，而且小南瓜的皮含有较高的营养价值，一般情况下最好不要削皮食用。南瓜皮相对南瓜肉来说比较不容易被消化，所以有部分人最好削皮后再吃南瓜。 -
最佳答案金色的小南瓜叫桔瓜。桔瓜是一种迷你型的小南瓜，颜色淡黄，瓜表有数十条纵向棱沟，沟内的颜色比瓜其他部位的颜色要深，形状和颜色非常的漂亮且口感细腻甜糯。果实有白、黄、绿、黑等多种颜色，瓜形小巧美观。 -
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最佳答案贝贝小南瓜中国产地有山东、江西、河南、云南、河北等。贝贝小南瓜是日本引进甘栗型南瓜品种，高档温室无土栽培，个头只有成人拳头大小，每个约7～9两，吃起来如板栗和巧克力般酥软香滑，营养丰富，富含胡萝卜素、维他命、 -
最佳答案视情况而定。常温情况（25℃左右）能放5-10天，若放入冰箱中能保存10-15天。放置时间主要取决于贝贝小南瓜的保存能力，若是放在冰箱里，15天后依然没有什么异味，也可继续食用，但需要注意观察贝贝小南瓜的状态，若是贝贝小 -
1、绿皮小南瓜不用去皮，因为它的皮不厚，不影响口感。2、绿皮南瓜当中的维生素A含量是超过一般的绿色蔬菜的，所以有很好的美容养颜的功效。南瓜有防癌治癌的功效，还能帮助肝肾功能的恢复，是很好的养生食物。它的营养成分是 -
1、小南瓜内部的果肉一把都是呈黄色的，如果我们发现小黄瓜内部的果肉是白色的话，就很有可能是因为小南瓜没有成熟，或者也有可能是小南瓜内部已经变质了从而发白。2、小南瓜是我们生活中非常常见的一种食物，它的烹饪方法也 -
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