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  怎么喝水才能减肥（喝水要怎么样喝才能减肥）

  补充充足的水分能够帮助提高身体的代谢，并促进排毒，同时还能增加饱腹感，可以起到减肥的效果，但是怎么喝水才能减肥呢?

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  一星期只喝水能瘦多少（一个星期只喝水能瘦几斤）

  很多人在减肥期间都会采取节食的方法，甚至有人选择只喝水不吃饭，那么这样坚持一星期可以瘦多少呢？

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