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1、接受自己的的相貌和性格，并喜欢自己：每个人的相貌都不相同，并不是美女就一定可以获得更高的待遇，所以应该接纳自己的不完美，并做到真正的喜欢现在的自己。这样才能更好的去喜欢他人。2、了解自己内心的渴望：每个人的内心
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