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  早上喝粥好还是晚上喝粥好（喝粥是晚上喝好.还是早晨喝好）

  粥是很多人都喜欢吃的一种食物，但是有的人喜欢早上喝，而有的人却更习惯晚上喝粥，那么究竟是早上喝粥好还是晚上喝粥好呢？

  早上喝粥好还是晚上喝粥好   早上的白粥晚上能吃吗   饮食指南  

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  早上喝粥好还是晚上喝粥好 早上喝粥和晚上喝粥哪个好

  1、早上喝粥还是晚上喝粥可以根据个人习惯，喝粥早上晚上的没有太大的区别。2、白粥具有滋补元气，止泻功效，生津液，畅胃气的功效。白粥有清理胃肠、润泽肝腑、平肝散火的效果、如果是受得了清凉的青壮年，吃白粥的时候可以配

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