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  烤红薯的热量是不是很高（烤红薯的热量是不是很高的）

  1、烤红薯的热量不是很高的，其实热量比米饭要低，可以作为减肥的食材。2、每100克红薯含脂肪仅为0.2克，因此红薯是低热量、低脂肪食品中的佼佼者。除此之外，红薯还含有均衡的营养成份。如维生素A、B、C，纤维素以及钾、铁、

  烤红薯的热量是不是很高  

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  烤红薯的热量是不是很高（烤红薯的热量是不是很高的）

  红薯是很常见的食物，冬天的时候吃一点红薯也是很好的，还可以帮助肠道的蠕动。不过有的时候红薯也不能吃多了，会不好消化，一起来看看吧！

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