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当前位置：首页 > 爬楼梯可以提臀吗 爬楼梯可以提臀吗（爬楼梯会瘦腿提臀吗） 很多人由于工作的关系，没有太多的时间来做运动，因此他们想利用上下班的时间，通过爬楼梯来锻炼身体，爬楼梯可以帮助他们减肥，那它能起到提臀的作用吗？ 爬楼梯可以提臀吗爬楼梯能提臀吗减肥瘦身提臀

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