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  秋葵热水开了烧几分钟可以好了（秋葵水里烧几分钟）

  秋葵是非常好吃的蔬菜，而且营养也高，但吃之前需要将其放入热水中先煮几分钟，不知道这秋葵是热水开了之后继续烧几分钟就算好了呢？

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  秋葵热水开了烧几分钟可以好了（秋葵水里烧几分钟）

  1、秋葵开水下锅后需煮3分钟就可以了。2、秋葵当中含有一定量的草酸和鞣酸成分，这两种成分在体内遇到钙和蛋白质，会发生反应生成不易消化的物质，从而增加肠胃消化负担，影响身体对秋葵营养的吸收，而用开水煮熟后可去除掉大

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