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  老年人吃什么水果比较好 老年人吃些什么水果好

  水果酸甜可口，不仅是一种美味享受，而且能为人体提供丰富的维生素和无机盐，水果中的各种营养成分有助于老年人保健，尤其有助于老年病的防止，并且增强免疫力，那么老年人吃什么水果比较好，有助于养生保健呢？

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  老人吃面条配什么菜 老年人吃什么水果好

  中国最常见的主食有三大类，分别为米饭，馒头和面条。很多人都很喜欢面条，面条不仅可以养胃，而且做起来也方便。那么老人吃面条配什么菜好呢？

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  老年人吃苦瓜有什么好处 老年人吃什么水果好

  苦瓜是餐桌上很常见的食物，尤其在夏天吃苦瓜还能起到清热解毒作用。那么，老年人吃苦瓜有什么好处呢？

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