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  自由基怎么清除（运动后自由基怎么清除）

  1、清除自由基首先要调整好自己的生活作息，保持充足的睡眠，多喝温开水，少吃高热量、高脂肪的食物，多吃富含维生素C和维生素E的蔬菜、水果，如葡萄、猕猴桃、红枣、苹果等等，不要熬夜，不要抽烟、喝酒。2、平时要适当的运动，促进

  自由基  

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  【牛蒡茶孕妇能喝吗】孕妇可以喝牛蒡茶吗

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  自由基是指什么（自由基到底是什么）

  自由基，化学上也称为游离基，是指化合物的分子在光热等外界条件下，共价键发生均裂而形成的具有不成对电子的原子或基团。另外，在书写时，通

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  妈咪春季菜宴推荐妈妈春季养生

  　　春季里万物复苏，那么对于妈咪们而言，有什么适合推荐的菜品呢，亲亲宝贝网做了春季蔬菜三宝的推荐：菠

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  六安瓜片的功效与作用

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  人流后可以吃褪黑素吗

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  富硒茶的功效与作用-营养价值-好处

  增强人体免疫力

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  雾霾对男性的影响有哪些

  冬天到了，雾霾也就出来了。许多地方都被雾霾笼罩着。而那些雾霾颗粒对人体是有伤害的，尤其是男性的生殖

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  孕妇吃坚果有什么好处

  孕妇吃坚果有什么好处？怀孕后吃坚果到底好不好呢？研究表明，一些坚果类食物如葵花子具有较强的清除自由

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  胶原蛋白肽是骗局吗

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  富勒烯对皮肤的功效

  说到富勒烯大家应该多多少少会有点印象，这还得从它的发展来说起： 早在1985年科学家们就发现了富勒

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  去皱纹的眼霜哪个牌子好？抗皱效果好的眼霜推荐

  眼纹都不是陌生的了吧，眼纹也分干纹、笑纹和衰老纹。了解眼纹产生的原因也就可以更好地去寻找解决办法了

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  富勒烯祛斑是真的吗？富勒烯清除自由基的原理

  谈到自由基，相信各位特别爱美的小姐姐们一定是对它恨之入骨，如果有孙悟空的七十二般变化，恨不得立刻把

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  维生素E的作用是什么？4个维生素E的作用须知

  天然维生素E它是脂溶性天然抗氧化剂之一。它能保护皮肤细胞膜免受自由基氧化损伤，从内部加强皮肤的天然保

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  生吃三文鱼有什么好处

  美容养颜

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  罗汉果和枸杞能一起泡水喝吗

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  罗汉果和枸杞一起泡水喝的功效

  抗疲劳

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  花青素对人体的好处

  抗氧化、抗老化

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  孕妇吃黑豆好还是黄豆好

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