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  芡实粉怎么吃（芡实粉怎么吃祛湿最好）

  1、材料：山药1根、薏米50克、芡实粉40克、大米100克。 2、薏米、大米洗净后，用清水浸泡1小时；3、将浸泡好的薏米放入锅中，倒入1500ml清水； 4、大火煮开后，调成小火煮30分钟，然后倒入大米继续用小火煮20分

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  芡实粉怎么吃（红豆薏米芡实粉怎么吃）

  芡实的质地比较硬，在煮之前还需要先经过浸泡，所以现在很多人都会选择将芡实打成芡实粉来吃，那芡实粉要怎么吃比较好呢？

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