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  莲蓬吃了会发胖吗 莲蓬吃多了会发胖吗

  莲蓬是夏天常见的一种食物，在炎热的夏天吃些莲蓬对身体是有一定益处的，可是莲蓬吃了之后会不会发胖呢？

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  莲蓬吃多了会怎么样（莲蓬吃多了好吗）

  莲蓬包括了莲房、莲子、莲芯三个部分，食用价值和保健价值都很高，但很多人都说不能多吃，那么莲蓬吃多了会怎么样呢？

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