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  藜麦煮出来有小虫子一样的线吗（藜麦烧出来像线虫吗?）

  打算煮一些藜麦来吃，听说这个粗粮营养价值特别高，但自己煮好藜麦后发现里面有线状一样的小虫子，看起来有些不舒服，不知道这是不是正常现象呢？这样的藜麦还能不能吃呢？

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  藜麦吃前要泡几个小时（藜麦得泡多久）

  藜麦是一种营养价值很高的食物，一般在吃之前是需要经过浸泡的，那藜麦在吃之前要泡几个小时呢？

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