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  蛋黄一天吃几个合适 蛋黄吃了会长胖吗

  每天吃鸡蛋，是可以很好的补充身体所需的大量营养元素的，很多人在吃鸡蛋的时候更爱吃蛋黄，那么蛋黄一天吃几个合适呢?

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  一天不能超过几个蛋黄 蛋黄一天吃几个合适

  蛋黄是鸡蛋内部发黄的部分，富含矿物质、维生素、磷脂等营养物质，那么一天最多不能超过几个蛋黄呢？

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