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  西梅果干的功效与作用有哪些 西梅果干的功效与作用有哪些禁忌

  西梅果干是生活中常见的干果，是由新鲜的西梅果制成的，营养是很高的，那西梅果干的功效与作用有哪些？西梅果干的食用方式和注意事项是什么？

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  西梅果干的食用方式和注意事项 西梅果干的食用方式和注意事项有哪些

  1、直接吃。新鲜西梅制成果干之后，直接拿起来进行食用即可。 2、泡水。 取适量西梅果干；然后准备适量温水，将西梅果干放进杯中；之后往其中加适量温水搅拌均匀饮用即可。 3、禁忌人群：糖尿病患者、孕妇及脾胃虚寒者慎食。

  西梅果干的食用方式和注意事项