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  跑步后喝酒有危害吗 跑步后喝酒会不会影响跑步效果

  跑步后的饮食对于人体非常重要，合适食物能够加速恢复，不合适的食物将影响你的身体，例如跑步后正准备回家休息，结果被朋友叫去喝酒，那么跑步后喝酒有何危害吗？

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  喝酒后第二天能运动吗 喝酒后第二天能运动吗?

  酒是中国人餐桌上的常客，若是前一晚大量酒，那么第二天能否参加运动呢？

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