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  跑步越快越好吗（跑步越快越好吗?）

  跑者们都在追求更快的速度，我们知道汽车超速都会被罚，那么人如果超速会好吗？

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  跑步的疲劳期一般几天 怎样预防运动疲劳的发生

  想让跑者停下来，不可能，但是疲劳期确实会影响跑步的状态，那么跑者们需要多久能度过呢？

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