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  想长寿：少吃三白，多吃三黑（想长寿:少吃三白,多吃三黑!）

  阿拉伯有句谚语：“有健康即有希望，有希望即有一切。”想要健康长寿，平时饮食还得多注意，管住嘴，吃得合适，吃得营养。对于养生，有一个方法：少吃“三白”，多吃“三黑”。

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