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  阴虚体质食疗（阴虚体质食疗方）

  阴虚体质者，特别容易上火，手、脚心会莫名地发热、发烫、发汗，而且情绪波动大，睡眠时间短，易患结核病、失眠、肿瘤等疾病。因此，阴虚体质者应注意补阴，补阴粥膳具有滋养五脏、补阴的作用，有助于改善阴虚体质者的体质。那么阴虚

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