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  鱼肝油是一种生活中十分常见的保健药品，是从鲨鱼、鳕鱼等肝脏中提炼出来的脂肪，主要成分是维生素A和维生素D3，营养价值比较高，适用人群广泛。今年经央视315报道，鱼肝油是药不是补品，国货中还有大量的假冒伪劣产品存在，但这并

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  鱼肝油是从鲨鱼、鳕鱼等海洋生物的肝脏中提炼出来的脂肪，一般呈黄色，带有淡淡的腥味，近些年来受到人们的欢迎，不知道鱼肝油具体有些什么功效与作用呢？

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  1、鱼肝油是指鱼海鱼类，包括鲸鱼，海豹等海兽的肝油，它主要成分是维生素A和d，它的功效与作用主要是维持机体的正常生长，生殖和视觉上以及上皮组织健全以及抗感染和免疫功能。2、因为维生素A缺乏的话可以引起小儿骨骼发育迟

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