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  梦见吃鲍鱼鲍鱼（梦见吃鲍鱼鲍鱼什么意思）

  
  
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  鲍鱼的营养价值（鲍鱼的营养价值和功效和禁忌）

  1、鲍鱼中含有丰富的蛋白质，而且含有较多的钙、铁、碘和维生素a等营养元素。2、鲍鱼中的蛋白质非常容易被人体吸收，可以很好的为人补充蛋白质，就可以有效的提高自身的免疫力和抵抗力。3、鲍鱼中的维生素a可以保护皮肤的

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