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十二星座如何应对职场中的情绪感冒（十二星座心情不好怎么发泄）

来源： 最后更新：23-07-04 08:05:26

文章目录：

1、十二星座如何应对职场中的情绪感冒

2、职场最无法控制自己情绪的星座

3、12星座如何应对爱人坏情绪

4、十二星座如何应对职场遇冷

5、十二星座如何应对“END情绪”？

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1、十二星座如何应对职场中的情绪感冒

情绪感冒，就是无缘无故地伤感，情绪低落，效率下降，经常感觉疲劳，于是难以继续工作和正常生活。职场中情绪感了冒，可不像在家里边，直接去休息，毕竟工作不可能说不干就不干。那么，十二星座的人，应该如何应对职场中的情绪感冒呢？且随罗鸣老师一起去看看吧！

白羊座和射手座：多与职场朋友交流

虽然白羊与射手，也是时常会感觉到工作厌倦乏味，效率远远落后之前，但是不得不为了生活，要打起精神来。可以多与同行的朋友，或者同为职场中的朋友聊一聊，很有利于自己的职业发展，看到别人那么有精

2、职场最无法控制自己情绪的星座

在工作中有很多压力，在压力不断增加的情况下，情绪波动便会越来越大。有些人会选择适当的释放，来缓解压力，而有的人则会一直压抑着，当情绪无法再压抑时，便会瞬间爆发，而这个时候却无法控制自己的情绪，而伤害到别人或影响自己的工作。在十二星座中谁最无法控制自己的情绪呢？

no.1：白羊座

白羊的脾气上来了，他会把一切顾虑抛诸脑后，非要将自己满腔的怒气发泄得淋漓尽致才肯罢休，最后弄得大家都很难堪。建议白羊遇到生气事时，不要急着开口说话，先给自己一分钟冷静的时间，冲动劲过去了，说出口的话可能会不那么尖利伤人。

no.2：狮子座

狮子霸道又自大，尤其是担任领导角色的狮子简直就是独裁者，暴君。狮子是难以忍受别人的叛逆的，谁在他面前造次，他必将暴跳如雷。建议狮子设身处地替他人着想，不要轻易动怒，毕竟想要赢得他人的尊重靠的不是靠强压，而是要收服。

no.3：处女座

几乎所有的处女座都有强迫症，他的眼中容不得半粒沙子，一丁点错误放在他眼前都会被他们用放大镜放大。所以，处女在众人眼中显得不近人情，苛刻又挑剔，常常只图口头上一时的痛快，全然不理会他人的感受。建议处女在难以控制情绪时，尝试转移注意力，不要纠结于细节，否则越纠结越痛苦。

no.4：天蝎座

爱憎分明的特质对天蝎来说其实是一把双刃剑，因为这种特质会把天蝎变成单纯无知的幼童。天蝎却只重视事情的对错，甚至把利弊抛到脑后，他会为对的事情鼓掌，也会毫不留情地唾弃错的事情，控制情绪对于天蝎来说实属不易。凡事不必太计较为好。

no.5：双鱼座

双鱼的抗压性很差。职场中，双鱼遇事首先考虑的不是如何解决问题，而是如何发泄情绪，他习惯利用眼泪解压。要提醒双鱼的是，哭是解决不了问题的，哭一场，也许能舒缓压力，但却会使自己陷入某种尴尬僵局之中。

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3、12星座如何应对爱人坏情绪

我们都知道，人的情绪有时候就像天气，上午还阳光明媚，下午就阴雨绵绵，生活中有着太多的事情会困扰着我们，有时候一句玩笑话就可能令原本愉悦的心情变得不舒服。当爱人出现这样的坏情绪时，你会是怎样去面对呢？

那么，下面就随张盛舒一起去看看十二星座如何让应对爱人的坏情绪吧！

白羊座

如果你的爱人是白羊座，他们也许会因为一些在你看来的琐事，就大动肝火，遇到这样的情况，对你来说最为明智的做法就是耐心的让他们把不爽的情绪都发泄出去，因为白羊座的人情绪来得快去得也快，冲动易躁，如果能陪着他们一起发一顿火，白羊座爱人的情绪就会更快好起来的。

金牛座

金牛座爱人不会因为一件小事就怒火冲天，他们是善于隐忍的，如果不是负面的情绪累积到了一定程度，也不会像火山一样爆发。你一定不要主观推断他们发火的原因，那只会火上浇油，最好能温和的问一问“怎么心情不好？”暂时包容一下他们汹涌的情绪，等着他们自己平静下来，就不会引起不必要的误会了。

双子座

当你遭遇双子座爱人的不爽情绪时，不打扰的给他们时间和空间自己想清楚是最好的。如果以爱之名打破砂锅问到底，或是用所谓的大道理来开导，只会令他们心情更忧郁，会觉得感受不到一点温暖，甚至怀疑你爱的真心。双子在一个人的时候是善于思考的，只有他们自己想通了，情绪才会转好。

巨蟹座

如果你的巨蟹座爱人出现糟糕情绪了，也许只是多愁伤感的他们莫名的悲伤了，你不用问太多，你要做的就是温柔的陪伴。可以抱着他们躺一会，也可以放一段比较轻快舒缓的音乐，在他们情绪有所好转的时候说一点有趣的事，会令巨蟹座爱人更快走出情绪的阴霾地带的。

4、十二星座如何应对职场遇冷

事事不能尽如人意，总是会事与愿违。职场犹如战场，每人所遇见的都大不相同，有的人受着高厚的优待，而有的人却遭各种不寒而栗的冷遇：也许是自己的努力得不到上级的肯定，也许是同事间的冷言冷语，也许是因上级分配的工作。当十二星座在职场遇冷时，十二星座的态度是怎样的呢？就让我们一起去看看十二星座是如何应对的。

白羊座：兴头被浇灭，工作动力便也消退一半

职场上，只要勇往直前的冲劲儿在，那么，再苦再累的挑战任务，牡羊也甘之如饴，只是，当失去那股为目标向前冲的劲头，白羊的激情和活力便不复存在——特别是当白羊感觉到自我价值得不到同事或上级的肯定时，原本的工作积极性被浇了冷水，做事的兴头不再，很可能会有消极怠工的表现，浑浑噩噩地打发日子。

金牛座：受了委屈，也只是隐忍着，沉默以对

金牛座的人性格内向，忍耐力极强，若在职场中不幸“失宠”，不善向人表露自己情绪好恶的他们，会选择沉默以对。虽然被人孤立、被人排挤，金牛的内心多少也会感到委屈，但由于金牛是怕麻烦不想惹事的脾性，因此他们会一边独自舔舐着内心的伤口，一边继续默默地埋头做事，只是这其中的滋味只有他们最了解。

双子座：向人探口风，“死”也要“死”个明白

假如不幸被职场冷遇这个无形的杀手伤到严重内伤，以双子的急躁性子，绝不甘心继续一副“挨打相”，而是在脑海里率先蹦出这样的疑惑：为什么偏偏是我遭冷遇？why？！why？！而后，聪明伶俐、且擅长与人交际的双子会眼尖地找到中立派同事，通过他们给出的客观分析，来做出该如何应对眼下这种局面的决策！

5、十二星座如何应对“END情绪”？

e是exhausted(疲惫的)，n是nervous（紧张的），d是disgusting（恶心的），简称“end情绪”。而所谓的“end情绪”就是指那种职场人员在面对年底的各种压力，焦躁不安，从而产生对工作的厌倦的负面情绪。那么，十二星座应该如何面对“end情绪”呢？下面就让我们一起来看一下吧。

十二星座如何应对“end情绪”？

白羊座：多运动，让快乐回来

面对年底堆积如山的事，脾气急躁的白羊座，容易因一时解决不完一些事，而陷入焦虑和不耐烦的负面情绪中。要想摆脱焦灼不安的状态，建议白羊座发挥自己活泼好动的天性，适当地做些运动，例如到健身房骑骑自行车或者跟着热情的大叔大妈跳跳广场舞，相信其乐无穷的运动可以击退你的颓废，唤醒你的快乐因子！

金牛座：让味蕾享受美味诱惑

金牛座本就有点悲观主义，面对年末总也忙不完的事，他们更是容易起急冒火，焦虑不安。要想化解这种不良情绪，不妨试试用美食犒劳自己的方法（钟爱美食的牛牛多有“吃货”之称……）。有时间的话可以自己亲手做顿大餐，或者去餐馆放心把胃交给烹饪技艺高超的大厨，让味蕾享受美味，心情一定会慢慢转晴！

双子座：放下重担跟人唠嗑吧

原本对流动信息相当敏感的双子座，到了年末，这方面的优势难免被琐碎的事给弱化，取而代之的是焦躁、惶恐。建议双子座发挥擅长跟人交际的本事，暂时放下手头的事，走出去跟人唠唠嗑，看看在自己郁闷的这段时间，又错过了哪些精彩有趣的新闻、消息？相信在众人风趣的讲述中，原本的紧张、不安会化于无形。

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