来源: 最后更新:24-03-19 06:00:58
梦,是大脑反射弧的随机放电?
梦,是占卜算卦的工具?
不,梦远比你想象得更蕴含价值。
大多数时候,梦比你更了解你自己。
作为豆瓣上评分最高的惊悚片,《穆赫兰道》的悬疑复杂程度超过了《盗梦空间》,影片的前3/4情节其实是一个梦境,大卫林奇将噩梦如此复杂而宏大地以影像的方式呈现出来,诡异而杰出的表现一场谋杀案。
混乱的梦境背后隐藏着可以被理解的因由,正如弗洛伊德说的:在梦境中认识真实的自我。
《盗梦空间》结尾陀螺有没有停下,道姆·柯布究竟是回到现实,还是在梦里呢?
电影《穆赫兰道》
著名心理学家荣格曾经说过:
向外看的人梦着,向内看的人醒着。
我们的肉眼只能向外看,看到身处的社会、物质世界,然而这个世界可能并不像我们感官以为的那么真实,所以除了向外看,我们还缺少一个向内的眼睛,这个眼睛就是梦境。
梦是通往潜意识的道路,是愿望的达成。
如果想要跟自己的无意识进行连接,梦似乎是为数不多的桥梁之一。
正如印度诗人泰戈尔说的:梦是个一定要谈话的妻子,睡眠是一个默默忍受的丈夫。
梦补充了你的意识错过的信息,在梦中,我们整理记忆、知识,日常生活中被忽略的细节可能会在梦中带来提示和灵感。
梦里的一切都指向我们的内心,梦境展露了我们最真实的情绪、想法、需求,呈现了我们在现实世界的反应模式,让我们更了解你自己。
每一天,无论我们期待或抗拒,梦都会造访。它或许会带来惊喜。
半梦半醒中间,一座座灵感的小火山在迸发!它也可能带来惊吓,连续做噩梦、怪梦会极大影响我们的情绪,甚至导致脱发、失眠、焦虑等健康问题。
电影《入侵脑细胞》
梦是什么?
我们必须明确的是,梦是一种常规现象。
睡眠是有一定的周期和规律的,正常成年人整夜睡眠会经历4~6个睡眠周期,一个正常的睡眠周期大约为90分钟,每个睡眠周期会做 5 到 20 分钟的梦。正常成年人整夜睡眠会经历4~6个睡眠周期,所以一晚上会做4~6个梦。
所以,你每晚都在做梦。欢迎也罢、拒绝也罢,它每天都会降临于你的生命之中。
也许昨天你梦到了朝思暮想的情人,感觉非常愉悦而兴奋;又或者今天你在梦中回到了高考现场,感觉非常的焦虑煎熬。
我们对梦熟悉又平常的感觉是因为它天天来,陌生又神秘的感觉是因为不知它从何而来。
电影《梦之安魂曲》
梦是具有真实性的。或许你也有这样的经历:在梦里拼尽全力的哭嚎,醒了之后,发现自己眼角有泪,情绪激动,还沉浸其中,久久不能平静。
在梦醒之前,我们是无法将梦和现实区分开的。之所以称为梦,是因为我们醒了,需要站在意识的立场去做一个判断。
但是,即使我们醒了,梦里的感受依然是真实的:梦里恐惧是真的,梦里的愉悦也是真实存在过的。
梦中的情感让我们流出了真实的眼泪。有那么一瞬间,这种强烈的情绪甚至会让我们怀疑现实的真实性。
电影《穆赫兰道》
梦具有强烈的非现实性。梦中会出现一些我们从来没有见过的奇异生物,壮丽或者诡异的风景,门捷列夫还梦到了元素周期表;
也会出现一些非常离奇的行为:比如我们在梦里可能变得能够飞翔,也能够在海底遨游,也会梦到被追杀从悬崖跳下去。
做梦是必要的吗?
斯坦福大学睡眠失调研究中心曾经做过著名的睡梦剥夺实验。简单来说,就是通过监测参加研究被试的脑波,来达到让他们能够睡觉却不能做梦的效果。
结果,没有多久就发现,所有的参与者都出现了不同程度的焦虑、烦躁、记忆力减退等症状。这个研究也同样说明了梦对于我们维持正常的生存是必需的。
电影《盗梦侦探》
有些梦我们记得住,大部分梦记不住。那些我们记不住的梦,却拥有强大的“抢救”功能,它们能修复一些精神创伤、达到心理平衡。
而小部分那些我们记得住的梦,则能补偿意识的偏差。
我们的意识就像一架高速运转的机器,每天不停地在处理刺激,对刺激进行反应,而梦让你有机会去优化这个机器,解决系统性的偏差。
梦的象征意义和解析
光怪陆离的梦境中的意象究竟象征着什么呢?我们需要以象征为工具,去理解梦中的意象以及这些意象带给我们的感受背后的意义。
象征作为梦的基本语言具有不可代替的重要性,如果不能以象征的视角去理解梦中的意象,那么基本上总是对梦有曲解。
梦通过象征跟我们的现实建立了连接,如果说梦是一堆意象的话,那么我们通过对象征的领悟,可以让它离开梦中的意象,而使它的意义指向并且指导我们的现实生活。
电影《科学睡眠》
以下简单罗列几个象征情感。
A女士梦到在黑暗中行走、迷路,不断寻找出口,她感到恐惧、绝望、吃惊、苦恼;
这象征了她内心的挫折感,被封闭了的情绪,渴求解脱的愿望。B女士梦到自己附近楼房或邻居家起火了,火光通红,她在观看,这让她极度不安、担心;
这象征了她追求快感、愉悦,或庆幸、幸灾乐祸的心理。C男士梦到自己头发脱落,他感到担心、不幸、悲哀;这象征了他对重要的东西失去的“丧失感”。
D男士梦到自己大吃大嚼各种食物,他感到饥饿,胃口大开的满足、充实、愉悦感;
这象征了他对生命的欲望,能量需求(权利欲、支配欲、名誉欲、性欲等)的追求。E女士梦到接吻,他体验到性的快感、甜蜜、爱情;
这象征了她私密保守、依存心、隐藏的攻击心。读懂了象征意义,结合自身情况,我们可以试着去对梦做全盘解析。
案例一:
我们一家三口人在地铁站里,车站人很拥挤。
这时来了一班轻轨,人很多,只有爸爸挤上去了,妈妈和我都没有上去。
车子开走了,我忽然发现有几把伞挂在车外面,奇怪车子却开走了,而伞摇摇晃晃的。原本在这边站台上的人都跑到另一边站台上去了。
我觉得很奇怪,为什么这么多人要走到那里去。
于是就去问妈妈,结果发现妈妈的眼神不对,有点呆滞。再看看别人,也是这幅眼神,每个人都好像不由自主地产生失神的感觉。
过了一会,对面来了一辆车,车上装的好像都是死人的尸体,就像纳粹集中营的场面一样,然后我就吓醒了。
这个梦总共有三个要点:爸爸、伞和装满尸体的火车,共同反映出爸爸在女孩心目中和整个家庭中的重要性。
如果爸爸不见了,她们就失去了保护伞,就会像那些关到集中营的人一样,没人保护,会很无助、很恐惧,丧失了安全感。梦的背后隐藏着一种更深的丧失感或被抛弃感。
案例二:
有一位女性在梦中,梦见自己的大便快要漏出来了,她很害怕,想要尽快摆脱这种尴尬状况。
她想逃离友人聚会的场所,但大便怎么也摆脱不了,居然沾到了她的大腿上。
她感到一阵强烈的恐惧感,就醒了过来。
这个梦表面上,她体验到了一种对大便失控的羞耻感和恐惧心理。
这些“大便”可能象征着梦者在现实生活中无法摆脱的、令她大为厌恶的人或事件,在暗中紧紧纠缠着她。
因此这个大便失禁的梦是一个威胁性的梦,象征着压力、情感不安的梦。
案例三:
有一位40来岁的女性,事业上比较忙,最近也有许多事缠绕。她梦见已故多年的母亲来找自己,但是在梦中母亲竟然给自己吃屎。
吃屎,就是“狗”跟着屁股吃屎,也就是要做听话、老实、忠诚的“会跟的狗”。实际上是说“要听话、老实、忠诚做人”。
母亲的屎给你吃=母亲吃过的东西给你吃=母亲做过的事,你要(或你在)跟着做=跟母亲的路走。
梦里的母亲,可能指代长辈,或者是传统的、祖辈的观念,又或是自己较成熟的一面。
这个梦暗含了要听领导、长辈、老人的话,做事成熟稳重些,不要争出头。
通过解读梦,我们可以了解自己真实的感受、态度、想法和需求;了解自己的身体健康状况;接近自己的潜意识,获得启发和灵感并逐渐学会控制情绪,缓解焦虑。
解析梦,就是在审视自己真实的内心。陀螺停下后,你听懂梦要跟你说的话了吗?
-END-
策划:焦糖
作者:sinceliz
编辑:雪梨
设计:多纳
(文中所有图片均来源网络,侵权可联系删除)
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