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夏天宝宝中暑食疗方推荐夏季养生

来源: 最后更新:22-11-02 12:01:03

导读:  夏天天气炎热,宝宝整天在户外玩,妈妈们是不是很苦恼宝宝中暑的问题呢,亲亲宝贝小编在这里给你推荐两

  夏天天气炎热,宝宝整天在户外玩,妈妈们是不是很苦恼宝宝中暑的问题呢,亲亲宝贝小编在这里给你推荐两款预防中暑的食疗方,以后夏天的时候,妈妈都不用忧心了。

  1、 冬瓜粥

  组成:冬瓜100克,粳米50克。功用:利水、消痰、清热,解毒。

  主治:小儿水肿,脚气,疰夏,夏季热,淋症,消渴,泄泻,疖肿,中暑尿涩少而赤。

  制法:将冬瓜洗净,连皮切碎,和米加水煮粥。

  服法:日食2--3次,乘温或待凉后食。

  注意事项:脾肾虚寒,遗溺者忌用。

宝宝夏天中暑吃什么

  2、 丝瓜叶粥

  组成:丝瓜叶100克,粳米50克。

  功用:清热,解毒,消暑。主治:小儿热疖疮疽,夏季热,预防中暑,尿赤涩,疰夏。

  制法:先将丝瓜叶水煎取汁,滤去渣,入粳米煮粥。

  服法:日食2次,连食数日。

  注意事项:脾胃虚寒,湿泻者忌食。

标签: 粳米  疰夏  丝瓜  冬瓜  夏天  

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