来源: 最后更新:22-07-19 05:55:42
头窍阴为足少阳胆经穴。头,指穴位在头部;窍,孔窍,空窍之意;阴,指穴内物质为阴湿水气。该穴名意指浮白穴下传来的水湿云气,在下行本穴过程中不断散热吸湿,至本穴后则化为天之下部的滞重水湿云气,天之上部如同空窍一般,故名。下面来看看头窍阴的准确位置在哪里。
在头部,当耳后乳突的后方,天冲(耳根后缘直上入发际2寸)与完骨(耳垂后面凸骨下方沿后缘浅凹处,压有振动感)的弧形连线的中1/3与下1/3交点处。
位于头部,先找到天冲穴和完骨穴,在两穴位之间作弧形连线,在连线下缘1/3处即为头窍阴。
头窍阴属足少阳胆经,位于耳后,内应于脑,与足太阳膀胱经相交会,故可疏风清热, 用于风热上扰的头痛,眩晕,太阳少阳经气阻滞的颈项强痛;并可清泄少阳,通利耳窍,作用于少阳胆热所致的耳鸣,耳痛,口苦,胁痛等。
配翳风,听会,通络开窍,治耳鸣聋;配强间化瘀止痛,治头痛如锥刺不可动;配迎香,合谷,宣肺开窍,治鼻塞不通,配廉泉,合谷,缓急利舌,治舌强;配天突,合谷,降逆止咳,宣痹利喉,治咳逆喉痹。
用拇指关节轻轻叩击头窍阴,或用指腹轻轻按揉本穴,力度以产生酸痛感为宜,每天早,晚各1次,每次3-5分钟,对头痛,耳鸣,颈项强痛等疾病,具有很好的改善和治疗作用,长期坚持按摩,还可预防听力减退。
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