来源: 最后更新:22-07-27 08:24:16
最近听说了一句话,叫:夏不灸脐,这是什么原理呢?为什么夏不灸脐?肚脐眼可以天天艾灸吗?又是什么说法?
没有科学依据。
中医艾灸肚脐是中医养生疗法的一种,肚脐附近有神阙等穴位,夏天时,温度较高,身体阳气大盛,毛孔呈现张开状态,在艾灸的时候,通过局部热刺激可以起到扶阳驱寒、去除冬病的作用,因此,夏天是可以适当灸脐的。
没有对症情况,一般不天天做艾灸。
艾灸是中医养生方式,做艾灸有促进气血流通、疏通身体经络的作用,肚脐眼附近有多个穴位,一般对症取穴,如果自身没有不适,没有必要天天艾灸,运用不太好,温热性刺激太过,可能出现助阳或耗伤阴液不良反应。
这两个穴位非常重要,一般不轻易做艾灸。
艾灸虽然具有温经通络、促进血液循环等良好的功效,但是对于某些穴位来说,如果随意的进行艾灸,不仅不能起到养生功效,反而对健康有害,神阙穴是主管月经和生育的穴位,而关元穴则是人体阴阳之气所在的穴位,都是非常重要的穴位,一般情况下不艾灸,只有出现相应病症后,才在专业人士的操作下进行艾灸治疗。
视具体情况而定。
做艾灸一般是身体有了不适去做治疗,医生会根据每个人的症状进行疗程治疗,按照医生设定的方案进行治疗即可,艾灸有温补阳气、散寒除湿等作用,做完艾灸后要注意身体保暖,艾灸结束后艾灸部位不要吹凉风,也不宜马上洗澡,以免受寒。
艾灸的主要材料是艾叶,艾叶性质温热,具有促进血液循环的作用,女性常有局部酸痛的情况,一般都是血滞气凝导致的不适,艾叶有活血行气的作用,做艾灸可以促进身体气血运行,温通经脉,缓解不适。
女性常有体内湿气、寒气重的困扰,艾叶是温热型药材,做艾灸可以促进湿寒之气的排出,夏天三伏天艾灸排湿排寒效果尤其明显,还能起到冬病夏治的作用。
标签: 为什么夏不灸脐 肚脐眼可以天天艾灸吗 中医养生 艾灸
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