三七花泡水加点冰糖可以吗三七花泡水加什么最好

来源：最后更新：22-05-03 12:57:56

导读：三七花具有很高的养生保健价值，比较名贵，但是泡水喝起来的味道不太好，请问三七花泡水加点冰糖可以吗？

三七花具有很高的养生保健价值，比较名贵，但是泡水喝起来的味道不太好，请问三七花泡水加点冰糖可以吗？

可以。

三七花是五加科植物三七的花，其中主要含有三七素、人参皂苷等药理成分，性味甘、凉，有清热、平肝、降压的功效。

而冰糖只是一种甜味剂，加入到三七花中，主要起到的是改善口感作用，并不会和三七花中的成分发生化学反应，产生对人体健康有害的物质。

而且冰糖性味甘、平，归脾、肺经，主要有补中益气、和胃润肺功效，因此即便是从中医的角度来看，和三七花也不会产生性味冲突，所以三七花泡水加点冰糖是可以的。

根据情况看。

三七花泡水对于加什么最好，并没有一个明确的规定，因为每个人的体质和病症都不同，所需配合的药材就有所区别，因此三七花泡水选择加什么，应由专业医生来进行判断。

但由于三七花本身的应用就十分广泛了，所以只是用于日常保健的话，在一般情况下，是不建议和其他药材或食材同泡，以免影响到三七花原本的功效和作用。

不能减肥。

肥胖是由于摄入过多的食物能量，机体不能及时消耗，多余的能量在体内转化为脂肪囤积所致的，因此减肥只有通过控制饮食来减少能量摄入，和增加体育运动来加大能量消耗，并长期坚持才可以达到明显效果，而三七花泡水只是一种茶饮，所以单纯喝三七花泡水是不能减肥的。

不建议天天喝。

虽然说三七花没有什么明显的毒副作用，但毕竟是一种药材，要是长期服用的话，很容易对胃肠道及肝肾的代谢功能造成一定负担，进而对健康产生不良影响，因此三七花泡水是不建议天天喝的。

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