来源: 最后更新:22-08-13 04:19:52
在小儿推拿手法中,摩腹是一种最常见也最简单的方法,但是摩腹的手法也是有讲究的,只有采用正确的手法,才能起到防病治病的效果哦。下面就来教教大家小儿摩腹的正确手法。
沿肋弓角边缘自中脘至脐,向两旁分推,称分推腹阴阳;掌或四指摩称摩腹。
次数:分推100-200次;摩5分钟。
小儿摩腹具有健脾和胃,理气消食的作用,主治便秘,腹胀,厌食,痢疾不禁,消化不良,腹痛,腹泻,疳积,恶心,呕吐等病症。
摩腹,分推阴阳能健脾和胃,理气消食,对于小儿腹泻,呕吐,恶性,便秘,腹胀等消化功能紊乱效果较好,常与捏脊,按揉足三里合用,亦可作为小儿保健手法。
将手掌置于腹部,不要紧贴皮肤,在皮肤表面做顺时针回旋性摩动100-200次,以局部皮肤发热为度。长期推拿,可以缓解便秘,腹胀,消化不良等病症。
标签: 小儿摩腹的正确手法 小儿摩腹的功效与作用 中医养生 腹部按摩
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