来源: 最后更新:22-08-14 03:21:31
三伏贴是一种在三伏天进行的敷贴保健治疗手法,坚持贴三伏贴可以起到通经活络、温身散寒、提高抵抗力等作用,但很多人在白天贴了三伏贴后,就有疑问晚上能不能洗澡呢?这大夏天的需要隔24小时再洗澡吗?
可以洗澡,但要注意防寒。
贴完三伏贴后一般要求不能马上洗澡,否则容易使张开的毛孔受到寒气入侵,从而导致身体不适,建议贴完后休息4小时左右再洗澡,但切勿用凉水洗澡,以防身体受凉,最好是用35-40度左右的温热水洗澡,洗完后即使擦干身体表面的水分,如果洗了头发的,也要及时吹干,因为此时身体抵抗力较弱,要多注意防寒,敷贴当天不能游泳。
成人0.5-6小时;儿童0.5小时。
三伏贴常规贴敷时间在2小时左右,成人一般不超过5小时,12-18岁3-4小时,8-12岁2-3小时,3-8岁1-2小时,每个人贴敷所用的药不同,各人的耐受力也有所差异,具体贴敷时间长短应遵从医师的建议。
如贴的过程中感到不适、灼热难忍可提前去掉药膏,注意贴敷的部位尽量不要沾水,以免影响贴敷的效果,也不宜出汗。
三伏贴贴的时间比较长的话,容易灼伤肌肤,如:
1、贴后有局部皮肤微红或有色素沉着、轻度搔痒均为正常反应,不影响疗效,一般可自行痊愈。
2、若是有小的水泡,可外涂烧伤膏以减轻不适感,待其自然吸收,三伏药灸起的水泡是无菌的,患者不必担心会引起发炎、感染。
3、若皮肤出现红肿、大水泡等严重反应,需及时就医诊治,尤其是宝宝皮肤娇嫩,皮肤敏感的人群。
只要在三伏期间都可以贴。
一般三伏贴是从初伏开始贴的,每隔10天左右贴一次,一共贴3次,连续贴满三年效果才最好,但如果在第一贴就错过了初伏的时间,可以在初伏到中伏的任一天再补贴敷,都是不影响效果的,重点是抓住三伏天这段夏季最热的时候进行贴敷,才好达到“冬病夏治”的目的,尤其对部分支气管哮喘、慢性虚寒性腹痛腹泻疗效确切,同时对慢性鼻炎、习惯性感冒、老寒腿、阳虚所致肢体寒凉等也有不错的疗效。
热性疾病、阴虚火旺、部分过敏体质、有疮痂痈疡以及严重心肺疾病患者,需听医嘱不宜敷贴。
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