来源: 最后更新:22-05-05 06:54:27
桑叶和玉米须都具有很高的保健功效,很多人喜欢泡桑叶或者玉米须来控制血糖,那么桑叶和玉米须哪个降糖更好呢?
效果都比较一般。
因为桑叶是一种性味甘、苦、寒,归肺、肝经,有疏散风热、清肺润燥、清肝明目的药材,玉米须则是一种性味甘、淡、平,归膀胱、肝、胆经,有利尿消肿、清肝利胆功效的药材,而从它们的功效来看,都不是专业的降血糖药物,在日常使用只能对控制血糖起到一定辅助作用,所以桑叶和玉米须降糖的效果都比较一般。
可以一起泡水喝。
中药配伍的禁忌主要有18反和19畏两个方面,其中18反指的是配伍之后会吃产生剧烈毒性的药物,19畏指的是药物配伍之后可能会对药效产生一定的影响。
而桑叶和玉米须不仅没有包含在18反和19畏中,而且放在一起泡水喝,有一些协同作用或者辅助作用,可以使达到的功效更好,所以桑叶和玉米须可以一起泡水喝。
有一定作用。
桑叶中的黄酮类、生物碱、植物甾醇、桑叶多糖等物质以及玉米须中的酚类和黄酮类化合物等物质,都具有降低体内血脂、胆固醇的作用,可以有效降低血液的黏滞度,增加血流量以及血管韧性,所以桑叶玉米须茶对降血压是有一定作用的。
但需注意的是,桑叶玉米须茶并不是专业的降压药物,所以在血压比较高,难以控制的时候,还是需要及时就医,使用专业的药物治疗。
根据个人喜好看。
一般来说桑叶和玉米须都没有什么毒副作用,所以对于采用什么比例并没有明确的规定,可以根据个人的喜好来添加。
但桑叶在中医上的用量在5-9克之间,玉米须在中医上的用量在30-60克之间,所以无论采用什么比例,都不要超过它们的最大剂量为好。
标签: 桑叶和玉米须哪个降糖更好 桑叶和玉米须可以一起泡水喝吗 中医养生 桑叶
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