来源: 最后更新:22-08-30 01:44:16
外关穴,外,指体表;关,指关隘。穴在腕后2寸两骨间,与内关相对。穴位手少阳,厥阴互相联络关要之处,与阳维脉相通。下面来看看外关的作用与好处。
外关穴是手少阳三焦经的常用腧穴之一,火热之邪易上炎头面,经常刺激本穴,对各种热病有良好的治疗作用。穴处上肢,因近治作用面对各类上肢运动系统疾患亦有较好的治疗效果。
外关有祛风湿,通经络,止痹痛,清热解表之功,主治热病,头痛,耳聋,耳鸣,目赤肿痛,胸胁痛,肩背痛,肘臂屈伸不利,上肢筋骨疼痛,手颤,感冒,三叉神经痛,高血压等病症。此穴是治疗上肢痛麻要穴。
外关是手少阳三焦经的一个重要穴位,是三焦经的络穴,其发出的络脉向内走向心包,所以艾灸此穴可以通治两经病。
外关又为八脉交会穴,通于奇经八脉的阳维脉,“阳维为病苦寒热”。少阳经枢机不利,会出现时冷时热的症状。凡热病导致的头痛,耳鸣,目赤肿痛,或两侧胸腹部疼痛,口苦咽干,牙痛,感冒头痛等都可以取外关穴进行艾灸治疗。
将艾灸点燃后放于外关穴上方,距离皮肤约2~3厘米施灸,使温热感向深处、远处扩散,以无灼痛为宜,一般每次灸10~15分钟,以局部潮红为度。每日或隔日灸1次。
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