巨骨的准确位置图（肩髃和巨骨的准确位置图）

来源：最后更新：22-08-30 09:24:46

导读：巨，大也，骨，水也；该穴名意指肩髃穴传来的地部经水，流至本穴后，由于本穴位处锁骨与肩胛骨之间的凹陷处，经水聚集于本穴，故名。下面来详细讲解巨骨的准确位置图作用。

巨，大也，骨，水也；该穴名意指肩髃穴传来的地部经水，流至本穴后，由于本穴位处锁骨与肩胛骨之间的凹陷处，经水聚集于本穴，故名。下面来详细讲解巨骨的准确位置图作用。

精确定位：在肩上部，当锁骨肩峰端与肩胛冈之间凹陷处。

简易取穴：端坐于板凳上，上身挺直，沿锁骨向外摸至肩峰端，再向下缘触摸找到背部肩胛冈，在两者之间的凹陷处即是巨骨穴。

有斜方肌，冈上肌，在锁骨肩峰端与肩胛冈之间；深层有肩胛上动，静脉，布有锁骨上神经后支，副神经分支，深层有肩胛上神经。

类属：为手阳明经与阳跷脉交会处。

功效：舒筋利节，理气通络，化痰散结。

作用：1.巨骨穴属手阳明经，位于肩关节，并与阳跷脉相交会，其舒筋活络，通利关节的作用甚强，为治疗肩背上肢沉重，酸痛，屈伸，抬举不利，功能障碍诸疾要穴；2.该穴具有通经理气，化痰散结的作用，可用于治疗瘰疬，瘿气。

1.配肩髃，臑俞，曲池，外关，合谷，通经活络，治疗经脉痹阻之肩臂疼痛，麻木不举，上肢屈伸不利等。

2.配扶突，曲池，天井，手五里，丰隆，理气化痰，治疗气滞痰凝之瘰疬。

3.配云门，天府，公孙，理气散结，治疗痰气郁结之瘿气。

4.配臑会，少海，间使，太冲，太溪，滋阴散结，治疗阴虚痰凝之瘿气。

5.配孔最，尺泽，鱼际，降气止咳，清热止血，治疗肺热咯血。

1.用中指指腹按揉巨骨穴，每天1-3分钟，长期坚持按摩，能缓解炎症疼痛，预防肩臂挛痛不遂。

2.先用拇指，食指拿捏巨骨3-5分钟，再将食指，中指并拢，用指腹揉按巨骨3-5分钟，以局部有酸胀感为度，每天坚持推拿，可缓解肩臂疼痛，上肢痿痹等病症。

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