三七粉和灵芝孢子粉可以一起吃吗三七粉和灵芝孢子粉可以一起吃吗孕妇

来源：最后更新：22-09-23 10:11:11

导读：三七粉和灵芝孢子粉都是具有养生保健作用的药材，很受养生爱好者的欢迎和喜爱，那么三七粉和灵芝孢子粉可以一起吃吗？

三七粉和灵芝孢子粉都是具有养生保健作用的药材，很受养生爱好者的欢迎和喜爱，那么三七粉和灵芝孢子粉可以一起吃吗？

可以一起吃。

三七粉是一种性味甘、微苦、温，归肝、胃经，主要有散淤止血、消肿定痛功效的药材，能起止血、清除体内垃圾以及缓解动脉硬化等作用，而灵芝孢子粉是一种营养物质，主要起到增强机体免疫力、抑制肿瘤、保护肝损伤、防辐射等作用，两者之间并没有什么明显的冲突，食用后不会对机体造成伤害，所以可以放在一起食用。

根据自身需要看。

三七作为一种中药材，和不同的药物配伍，所具有的功效作用都会有所区别，比如搭配天麻和丹参，能够起到安神和止血的效果，搭配黄芪能够增加补益脾胃的效果，搭配山楂则能够增加消积导滞的效果，所以三七粉并没有和什么搭配最好的说法，而是需要根据自身的病情来看。

有一定辅助作用。

虽然说三七粉并不能像降压药一样能够起到非常明显的降压效果，但由于其具有活血止血、化瘀止痛的功效，可以起到一定软化血管，扩张血管的作用，所以三七粉对高血压可以起到一定辅助治疗的效果。

并且引起高血压发病的因素多种多样，单纯依靠降压药来进行控制，对机体的负担较大，所以对于患有高血压的人群，一般都需要配合一些保健药物和食物来进行调理。

一般吃15天左右停，

因为三七粉中并没有什么营养成分，都是些活性物质，不能被人体吸收利用，所以三七粉食用的时间过长时，就会对机体的代谢器官造成一定负担，并且三七粉活血的作用较强，长期食用还有可能会导致机体出现消化道症状或者出血性疾病，所以三七粉一般都以吃15天休息一段时间的方式使用。

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