来源: 最后更新:22-05-09 05:13:16
蒲公英是生活中常见的植物,不仅有很好的观赏价值还有不错的养生保健作用,泡蒲公英的时候怎么喝好呢?能不能加蜂蜜呢?
泡蒲公英水可以加蜂蜜。
蒲公英具有很好的保健养生作用,但是蒲公英的味道并不是很好,很多人都喝不习惯,蜂蜜味道甜甜的,还具有很好的养生保健价值,所以,泡蒲公英水的时候是可以加蜂蜜的。
蒲公英和蜂蜜并不相克。
蒲公英性寒,是一味具有清热解毒功效的中草药,蜂蜜性温,具有同样的解毒作用,从功效上来说并不会产生冲突,如果有上火或者其他内热表现不妨搭配在一起饮用。
中和性质。
蒲公英是寒性食物,很多人脾胃虚寒或者体质虚弱不适合喝蒲公英水,即使蒲公英有不错的养生功效也不会饮用,而蜂蜜是温性食物,将蒲公英和蜂蜜一起食用后可以中和性质,减缓蒲公英的寒性。
材料:蒲公英,热水、蜂蜜。
方法:将新鲜蒲公英清洗干净,然后放入杯中,用热水过一遍水,然后冲泡,蒲公英微苦,可以根据个人体质和口味需求加入蜂蜜、白砂糖或者冰糖。
一小把即可。
以一个成人剂量,每日可以饮用50克的鲜蒲公英水,或者10克左右干蒲公英水,这里都是在兑水500毫升的前提下,望知悉。
标签: 泡蒲公英水能加蜂蜜吗 蒲公英和蜂蜜相克吗 中医养生 蒲公英
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