来源: 最后更新:22-11-04 08:30:34
小,与大相对,为阴也;海,穴内气血场覆盖的范围广阔如海也,该穴名意指支正穴传来的天部之气在本穴集结,聚集的天部之气覆盖的范围巨大如海,亦含有一定水湿,故名。下面来看看小海的准确位置图。
定位:在肘内侧,当尺骨鹰嘴与肱骨内上髁之间凹陷处。
简易取穴:位于肘内侧,摸到两个突起的骨头,鹰嘴与肱骨内上髁,两者连线中点凹陷处即是。
在尺神经沟中,为尺侧腕屈肌起始部,有尺侧上,下副动脉和副静脉,尺侧返动脉,尺侧返静脉;布有前臂内侧皮神经,尺神经本干。
类属:为小肠经合穴,属土。
功效:清热消肿,镇痛安神。
主治:1.头痛眩晕,耳鸣耳聋,齿痛颊肿;2.癫狂,痫证;3.颈项强痛,肘臂疼痛。
作用机制:小海穴属小肠经,位于肘部,为小肠经合穴,五行属性属土,火生土,故为本经子穴,泻之有清热消肿,散瘀止痛之效,可治疗循经路线的肿痛,如头面,五官,肘臂疼痛等;由于小肠与心相表里,小肠经与督脉相通,心主神志,脑为元神之腑,所以本穴也可安神镇静,治疗癫狂痫证。
头面五官疾患可配合谷,太阳;颈项肘臂肿痛可配天宗,肩贞;癫狂痫证可配鸠尾,神门,心俞。
用拇指指腹垂直按揉本穴,每次1-3分钟,长期坚持按摩,能缓解肘臂疼痛,促进血液循环,改善贫血,头痛症。
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