来源: 最后更新:22-05-17 02:34:58
今天我妈买了一些甘草回家,说是最近有点上火,想用甘草去火,但由于没有吃过甘草,不知道是去火还是上火的,那么甘草去火还是上火?吃甘草上火怎么回事?
去火。
甘草是豆科植物甘草、胀果甘草或光果甘草的干燥根和根茎,味甘性平,归心、肺、脾、胃经,具有一定补脾益气、清热解毒、祛痰止咳,常用于脾胃虚弱、倦怠乏力、心悸气短、咳嗽痰多等症状,适当食用可以帮助降低人体的火气,因此可以知道甘草是去火的中药材。
通过上述可以知道,甘草作为一种中药材,具有一定补脾益气、清热解毒的作用,适当进行食用可以降低人体体内的火气,具有一定去火效果,一般来说是不会出现上火症状的。
要是吃了甘草之后出现了上火的情况,那么主要考虑是自身火气比较严重,服用甘草效果不大,主要考虑是自身身体原因。
甘草性平,中医的角度上说,一般性温热的药食材吃多了容易引发上火,而性平的药食材则不会出现这样的现象。
加上另甘草还具有清热的功效,加上甘草泡水主要成分为水,正确服用不会出现上火,如有上火现象,可能是其他原因导致,建议去医院检查出病因,然后对症治疗比较好,不要盲目服用药物。
根据实际情况而定。
生活中对于长期内火旺的人来说,可以多吃降内火的水果,比如西瓜、草莓、苹果以及山楂等,可以比较好的控制体内火气。
其次还可以多吃一些新鲜的有降火作用的蔬菜,比如花椰菜、甘蓝、西红柿和大豆等,也是比较好的选择,不会伤害身体。
但要是内火比较严重,导致身体出现了不适,那么这时候需要进行药物治疗,需要去医院,在医生的指导下用药,生活中保持良好的心态。
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