黄芪泡水喝的禁忌黄芪一天泡多少片合适

来源：最后更新：22-05-18 12:47:16

导读：黄芪是一味常见的种药材，不少人会用黄芪来泡水喝养生保健，可是黄芪如果在泡水喝之前有没有什么禁忌呢？

黄芪是一味常见的种药材，不少人会用黄芪来泡水喝养生保健，可是黄芪如果在泡水喝之前有没有什么禁忌呢？

黄芪泡水喝的禁忌

黄芪作为偏温补的药材，如果黄芪泡水的用量过大的话，温热之气在体内增加容易引起兴奋燥热、舌红咽痛、口干舌燥、胸闷腹胀、头昏潮热等表现，因此泡水时用量不宜过多，此外表实邪盛、气滞湿阻、食积内停、阴虚阳亢、痈疽初起或溃后热毒尚盛者，均需要谨慎服用。

黄芪泡水喝的功效有哪些

补脾益气

黄芪是常用的补气药材，性温，入脾经，对于气虚不足产生的气短乏力现象，食用黄芪可以起到一定的补气功效，对于脾气虚弱产生的食欲不振、食少便溏、肢倦无力等表现，常喝党参、白术、山药搭配用。

生津止渴

黄芪是味甘气香的食材，将药材切片泡水喝或作含片含服嚼食的话，能产生良好的生津回甘的效果，对于食少口渴、糖尿病导致的内热消渴症状等人群，用黄芪党参能起到止渴生津的作用。

增强免疫

黄芪能增加血液中的白细胞总数，促进中性粒细胞及巨噬细胞的吞噬功能和杀菌能力，从而提高人体免疫功能；而且黄芪内还含多种抗菌有效成分，因此也能用于预防某些传染病的发生。

黄芪一天泡多少片合适

建议10克以内为宜。

由于黄芪切片大小并不十分均等，因此黄芪片用的时候会存在一定偏差，建议黄芪泡水时按克数服用最好。

日常保健饮用黄芪的话，一天的黄芪用量建议在10克以内比较好，可以代茶饮用，反复冲泡直至味淡。当然如果用黄芪来调理改善身体不适的话，具体的用量建议咨询医生，在医生的建议下正确服用。

黄芪泡水能不能天天喝

适量喝可以。

黄芪是豆科草本植物蒙古黄芪的根，是使用十分广泛的补气药材，现代研究发现，黄芪含皂甙、蔗糖、多糖、氨基酸、叶酸及硒、锌、铜等多种微量元素，有增强机体免疫、降压利尿托疮生肌和较广泛的抗菌作用，适量泡水喝可以天天喝，对人体自身也是有帮助的。

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