黄芪泡水喝苦不苦女性喝黄芪泡水有什么好处

来源：最后更新：22-05-18 01:36:17

导读：前几天听朋友说用黄芪泡水喝对身体好，我这段时间老感冒想买来喝点，可是这黄芪泡水喝味道会不会苦呢？

前几天听朋友说用黄芪泡水喝对身体好，我这段时间老感冒想买来喝点，可是这黄芪泡水喝味道会不会苦呢？

黄芪泡水喝苦不苦

不苦。

黄芪是豆科植物蒙古黄芪的根部分，其味道并不苦，而是有淡淡的甘甜味道，而且其成分中所含的甜菜碱、皂甙、糖类、蛋白质、核黄素等物质也是有一定甜味的，因此不用担心黄芪泡水的时候喝起来会苦，如果有苦味的话，很可能说明黄芪质量存在一定问题。

黄芪泡水一次放多少片

建议10克以内。

由于每片黄芪大小并不均等，而且生产厂家切片方式也不同，黄芪用的时候会存在重量差异，因此建议黄芪泡水按克数来服用最好。

日常保健饮用黄芪的话，一天用5-10克黄芪泡水，分1-2次食用是比较合适的，如果黄芪用量过大，其有效成分可能会引起身体兴奋、燥热、上火等症状，睡前服用过多对睡眠也有一定的影响，但若是用黄芪来调理改善身体不适的话，具体的用量建议咨询医生，在医嘱下正规服用。

女性喝黄芪泡水有什么好处

益气固表

黄芪入肺经，归属于中药材的补气药类，有良好的补气功效，黄芪其中含有的黄芪皂甙、黄酮类成分毛蕊异黄酮等物质对女性出虚汗、气虚乏力等症状有一定的改善效果。

利尿消肿

黄芪入肺经，肺在人体水液代谢中起着重要作用，中医对于体内多余的水液一般是从上鼻窍、下膀胱以及皮肤发汗等方式来排出，女性若是有水肿症状的话，肌肤浮肿不能布散，肺气不能上发蒸腾水液，因此从膀胱排出体内水分，黄芪利尿消肿的原理可以这样概括。

提高免疫

黄芪能增加血液中的白细胞总数，促进中性粒细胞及巨噬细胞的吞噬功能和杀菌能力，从而提高人体免疫功能，平时免疫低下容易感冒的女性不妨喝些黄芪水来调理体质。

黄芪泡水能长期喝吗

视情况而定。

如果身体有某种疾病用黄芪泡水可以改善的话，在医生的用量建议下是可以长期喝的，但一般健康体质的人群建议喝一段时间后间隔一段时间再饮用，因为黄芪毕竟是一味中药，如果长期饮用的话对脏器代谢功能可能会存在一定的伤害。

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