锁阳可以一直用吗（锁阳单独使用有效果吗）

来源：最后更新：22-05-19 03:20:28

导读：锁阳是生活中常见的一种中药材，其性质温和，适量服用对人体来说具有一定的滋补作用，那锁阳可以一直用吗？

锁阳是生活中常见的一种中药材，其性质温和，适量服用对人体来说具有一定的滋补作用，那锁阳可以一直用吗？

因人而异。

锁阳属于一种中药材，其中可能会含有一些对人体健康有害的物质，所以是需要对症服用的，所以如果是为了治疗疾病的话，建议患者在出现症状之后先去咨询相关医生，然后在医生的指导下进行对症使用。

一般来说在疾病症状有所缓解时就需要停止，继续吃下去的话非但起不到更好的治疗作用，反而还可能会对人体健康造成一定的伤害。

因人而异。

因为每个人的体质和疾病症状严重程度都有所不同，所以对于不同人群来说所适合的服用时间也有所不同，如果是为了治疗疾病的话建议患者最好是先去咨询相关医生，在医生的指导下进行服用。

如果是作为保健服用的话，因为锁阳偏温性，食用过多的话可能会出现上火的症状，所以对于正常体质的人群来说建议每周最多吃2-3次即可。

不建议食用。

对于不同中药材来说，保质期有所不同，一般对于草本类的药物来说保质期为2年左右，而对于木本类的药物来说保质期为3-5年左右，矿物类的药物分子较稳定，所以保质期也比较长，可达5-8年左右。

而锁阳属于一种草本类药物，所以在保存得当的情况下大约可以保存2年左右，如果是已经放了10年的锁阳，那么就算没有变质，其中所含的药物有效成分也已经流失掉了，再继续服用的话价值不高。

在日常生活中，用锁阳来煮水、泡酒、煮粥、熬膏等都是比较常见的使用方法，可以根据个人的食用习惯来进行选择。

1、煮水：将锁阳用来煮水食用的话是最简单方便的一种方法了，但是也是这几种方法中药物有效成分析出最少的，所以平时时间紧迫的话是可以用锁阳来煮水服用的。

2、熬膏：有时间的话也可以将锁阳熬成膏方食用，虽然熬煮的过程比较麻烦，但是熬好之后只需要从中挖出一勺用水冲泡开就可以服用了，还是比较方便的。

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