来源: 最后更新:22-06-09 04:09:37
补肾,无疑是这个时代男性最关注的话题之一。各类补肾药物广告轰炸,各种补肾偏方网络流传,似乎不补肾就不是男人,是男人就一定要补肾。但是,在你准备迈向补肾征程前,请留出三分钟读一读这篇文章,起码弄清楚什么是肾阴虚,什么是肾阳虚后,再来谈补肾吧!
肾阴虚患者的舌苔一般较少且干,呈红色。往往伴随有手足心热、心烦失眠、遗精盗汗等症状。
肾阳虚患者的舌苔一般是苍白色,同时有四肢发凉、畏寒怕冷、疲倦乏力等症状。
肾阴虚引发的畏寒怕冷,一般是人体阳气虚弱,无法支撑机体运行,从而产生寒冷感。
肾阳虚的畏寒怕冷,会有腰膝酸软、精神萎靡、脸色黧黑等并发症状,严重的还有阳痿、滑精、早泄等问题。
肾阴虚是肾脏阴液不足,导致阴不足无法制约阳,反而显出阳亢表现,是一种虚热内生的症候。
肾阳虚是肾脏阳气不足,致使阳不足无法制约阴,显出阴盛表现,是一种虚寒内盛的症候。
1、生活压力:无论是体力劳动,还是脑力劳动,但凡劳动量过大,体力耗损严重的,肾虚发生的可能性都会变大。
2、日夜颠倒:在中医观念下,人体保持健康的关键,在于体内阴阳的调和。如果长期熬夜,日夜颠倒运作,打破体内阴阳平衡,自然就有肾虚。
3、外邪入侵:外部的湿毒邪气入侵体内,也是肾虚高发的一大病因。
4、体弱久病:体弱人士是肾虚高发人群,而久病不愈下,身体机能一定会弱下来,长期发展就是肾虚。
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