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枸杞子怎么泡水喝(枸杞子怎么泡水喝补肾壮阳)

来源: 最后更新:22-06-20 03:28:49

导读:枸杞子中富含氨基酸、维生素、枸杞子多糖等成分,是生活中常见的一种药材,具有滋补肝肾的功效,那么,枸杞子子怎么泡水喝呢?

枸杞子中富含氨基酸、维生素、枸杞子多糖等成分,是生活中常见的一种药材,具有滋补肝肾的功效,那么,枸杞子子怎么泡水喝呢?

枸杞子茉莉花茶

原料

枸杞子、茉莉花、蜂蜜、开水。

1、将枸杞子、茉莉花用水洗净;

2、将两者放入茶壶中,冲入沸水;

3、盖上壶盖,焖五分钟;

4、加入蜂蜜调味,即可。

枸杞子红枣茶

原料

枸杞子、红枣、冰糖、开水。

做法

1、将枸杞子、红枣放入杯中,冲泡沸水;

2、加入适量冰糖,搅拌均匀;

3、盖上杯盖,泡5~10分钟即可。

枸杞子菊花茶

原料

枸杞子、菊花、冰糖、开水。

做法

1、将枸杞子、菊花洗净,放入茶壶中;

2、加入冰糖,冲泡沸水,搅拌均匀;

3、盖上杯盖,焖泡5分钟,即可饮用。

枸杞子山楂茶

原料

枸杞子、山楂、蜂蜜、开水。

1、将枸杞子、山楂花用水洗净;

2、将枸杞子、山楂放入茶壶中,冲泡沸水;

3、盖上壶盖,焖五分钟;

4、加入蜂蜜调味,即可。

枸杞子金银花茶

原料

枸杞子、金银花、冰糖、开水。

做法

1、将枸杞子、金银花洗净,放入杯中;

2、冲泡沸水,加入适量冰糖;

3、搅拌均匀,盖上杯盖;

4、冲泡5~10分钟,即可。

标签: 枸杞子怎么泡水喝  枸杞子泡水的正确方法  中医养生  枸杞子  

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