来源: 最后更新:22-07-04 03:26:19
许多人在艾灸肚脐眼之后都会有拉肚子的情况出现,那么艾灸肚脐眼拉肚子怎么回事呢?
肚脐眼是人体经络穴位中的神阙穴,艾灸神阙穴有温中散寒、止痛的功效,艾灸肚脐还可以促进胃肠道蠕动,而肠道蠕动加快后就会出现肠鸣拉肚子的情况,出现这种情况不必担心,休息2-3天,还是可以继续艾灸的。
艾灸肚脐眼拉肚子,也是人体排出寒湿的一种表现。
艾灸会令人体阳气提升,在体内运行,肠胃功能开始恢复,大肠的蠕动也会加强,阳气将脏腑以及经脉中的寒邪化开,被排出体外,这种方式可能是出汗,或者拉肚子,或者排尿增多,如果是拉肚子则一般说明肠胃有问题,阴邪化开之后就会以腹泻的方式表现出来,这就像雪化成水寻找一个正常的排泄途径一样。
一般来说,艾灸后来肚子会持续1到2天,这根据每个人的体质情况所决定。
有的人的体质好那么艾灸后没有拉肚子反应或者拉肚子次数很少,有的人体质没有那么好同时艾灸的时间又过长,这就导致出现严重的拉肚子反应,拉肚子的时间也会变长。
在艾灸后拉肚子,想要快些恢复,日常要注意饮食,不吃生冷油腻辛辣的食物,多吃温软易消化食物,同时注意腹部的保暖。
1、月经提前或推后:艾的作用最先走向的就是女性和男性的生殖系统,所以女性做艾灸的话,3个月之内为调整期,月经可能出现提前或推后。
2、出水泡、出红疹:是体内的湿毒,血毒过多,越是这种现象越要灸。
3、脐下出水泡:是有妇科问题,水泡下还有红点是有炎症。脐周出水泡是肠道湿寒,严重的人会在脐周起一圈硬皮。
4、做完艾灸后下部瘙痒、分泌物增加或有血块:妇科不好、月经不调,调整经期中,会出现短暂乱经。
5、艾灸后身体出现麻酥酥的感觉:是经络窜感又叫得气,这是好的现象。
6、出汗:夏天要出大汗为佳,但冬天灸以全身微微出汗为佳,特别是额头、手心、足心要出热汗,出大汗者一定是身体比较虚的人。要加灸:合谷穴、复溜穴。
7、寒感:灸后会觉得冒凉风,寒性体质的人多会出现这种现象,要多灸。有的人艾灸时手心脚心出冷汗,也是寒感的一种,需要继续艾灸。:
8、热感:腹腔发热到后腰往上走到百会,往下走到涌泉。经络通,效果好。
9、沉感:身体像压了一块大石头,这是正常现象,因为气血循环不畅经络不通。
10、肚子咕咕叫,或者排气:这是促进肠蠕动,帮助排除身体的浊气,是一种好现象。
11、腹部或后腰出油:这是因为血液粘稠,血脂高,血液毒素垃圾过多,是一种好现象。
12、做艾灸时上半身热或只是下半身热,表明不怎么热的那半身的经络不是很通。
13、口渴:非常典型的上实下虚的症状,在做过几次后出现好转反应,感觉病情加重了,建议多喝水,泡泡脚后艾灸涌泉穴、太冲穴、太溪穴就好。
14、开始灸很热,过了一段时间后感觉不热了,那是正常的平台期,还有就是经络适应了。
15、酸痛、疲劳、嗜睡(白天爱困):体质酸性,血液循环差,气血不足,在灸后血液循环加快,所以体质弱的人前二、三次会出现乏力、困倦现象。
16、呼吸急促或不顺畅,情绪不稳定、头重:心脏功能弱,心肌供血不足、血偏稠。
17、肾脏部位有酸痛感,(腰酸腰凉)尿量增加,尿色有变化:说明肾功能不佳,肾气不足,阳虚,属于好转现象。
1.艾灸肚脐眼可以增强脾胃机能,使升阳得升,浊阴下降,起到健脾和胃的作用,主治胃痛,反胃,呕吐,泄泻等症。
2.艾灸肚脐眼能激发三焦的气话功能,疏通经络,使气机畅通,促进代谢,缩减脂肪,有助于缓解小便不利,水肿,肥胖症。
3.艾灸肚脐眼可以调理冲任,固经安胎,适宜于调理月经不调,痛经,崩漏,带下,不孕,黄褐斑,面色晦暗等症。
4.艾灸肚脐眼可以理气活血,通经活络,适宜于调理肠麻痹,手脚麻木及各种酸痛症。
5.艾灸肚脐眼能调节脏腑营养平衡,使气血畅通,有助安神,临床上常用于治疗盗汗,自汗,带下,梦遗,滑精,惊悸,失眠等症。
施灸时要注意思想集中,不要在施灸时分散注意力,以免艾条移动,不在穴位上,徒伤皮肉,浪费时间。对于养生保健灸,则要长期坚持,偶尔灸是不能收到预期效果的。
体位一方面要适合艾灸的需要,同时要注意体位舒适、自然,要根据处方找准部位、穴位,以保证艾灸的效果。
现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的,很容易燃着,因此,施灸时一定要注意防止落火,尤其是用艾炷灸时更要小心,以防艾炷翻滚脱落。用艾条灸后,可将艾条点燃的一头塞入直径比艾条略大的瓶内,以利于熄灭。
因施灸时要暴露部分体表部位,在冬季要保暖,在夏天高温时要防中暑,同时还要注意室内温度的调节和开换气扇,及时换取新鲜空气。
化脓灸或因施灸不当,局部烫伤可能起疮,产生灸疮,一定不要把疮搞破,如果已经破溃感染,要及时使用消炎药。
如果灸的穴位多且分散,应按先背部后胸腹,先头身后四肢的顺序进行。
有些病证必须注意施灸时间,如失眠症要在临睡前施灸。不要饭前空腹时和在饭后立即施灸。
要注意掌握好刺激量,先少量、小剂量,如用小艾炷,或灸的时间短一些,壮数少一些。以后再加大剂量。不要一开始就大剂量进行。
晕灸虽不多见,但是一旦晕灸则会出现头晕、眼花、恶心、面色苍白、心慌、汗出等,甚至发生晕倒。出现晕灸后,要立即停灸,并躺下静卧,再加灸足三里,温和灸10分钟左右。
对于皮肤感觉迟钝者或小儿,用食指和中指置于施灸部位两侧,以感知施灸部位的温度,做到既不致烫伤皮肤,又能收到好的效果。
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